院長からのメッセージ
『このサイトは福岡市で開院から多くの背中の痛みを改善してきた院長が、背中の痛みの原因・施術法・セルフケアなどを解説したサイトです。長年背中の痛みで悩んでいる方、もう治らないとあきらめている方、どこに行けばいいか分からない方がおられましたら一度ご覧になられてください。』 福岡市で背中の痛みでお困りならこちらの整骨院のホームページにアクセスしてみてください。
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背中の痛みコラム
治療技術はいくらでも開発されていますから、納得いくまで考えた上での選択が大事ですし、自分の腰痛の状況に適していないと感じたら、やめることも念頭に置くべきです。首の痛みは痛みが出る原因も痛みの程度もまちまちで、個々に相応な対策があるので、自分が体感している首の痛みがどうして起こったのか見定めて、それに合った対応をしましょう。外反母趾治療を行うための運動療法という筋肉を鍛える療法には、もとよりその関節を動かすことになっている筋肉を利用して自力で関節を動かす自動運動と呼ばれる運動と、それ以外の部分の筋肉や専門の器具、作業療法士等、他者の力を利用して関節可動域を広げて動かす他動運動が広く認められています。様々な原因により起こる坐骨神経痛の治療の際、牽引療法を実施する医療機関も結構多いですが、その種の治療のやり方は筋肉を硬くしてしまう場合もあるので、遠慮した方が安全です。妊娠中に発症する一時的な坐骨神経痛は、胎児を出産することで骨盤を圧迫する原因が消え去るわけですから、苦しかった痛みも放っておいたら治っていくはずなので、専門医による治療をする必要はないと考えていいでしょう。全身麻酔をかけることへの恐怖や出血への不安、長期にわたるリハビリや予想できる後遺症といった、一昔前までの手術に関連するトラブルをスッキリと解決したのが、レーザーを活用したPLDDと呼ばれる手術方法での安心で安全な椎間板ヘルニア治療法です。年齢と共に現れやすくなる腰痛は種々の原因により出現するので、専門医は症状についてのカウンセリングや診察、X線CT検査やMRIなど症状に応じた画像検査を行った上で、その腰痛のきっかけとなったものにそれぞれ対応した治療を組みます。肩こり解消のためのアイディアグッズには、お手軽にストレッチができるように形作られている製品の他にも肩を温めて血行が促進できるように設計されている製品に至るまで、たくさんの種類があるのでお気に入りを見つけることも可能です。パソコンを使用した仕事時間が予想より長引き、肩こりになった時に、即座に試みたいのは、込み入った要素がなく軽く取り組める肩こりの解消メソッドだと思います。色々な要因のうち、腫瘍で神経が圧迫されることにより出る坐骨神経痛になったケースでは、神経に障る痛みが筆舌に尽くしがたいほどで、保存的な加療だけでは効果が得られないという特徴がみられます。病気をしたり歳をとったりすることで背骨が湾曲してしまい猫背の姿勢になってしまうと、かなりの重量のある頭が肩より前へ出てしまうため、そのサポートのために、首への負担が常態的となり、極度に疲労して耐え難い首の痛みに襲われることになります。長期化した首の痛みの最大の要因は、常に緊張状態にある首や肩の筋肉に疲労がたまったことで過度の血流悪化が引き起こされることとなり、筋肉の内部に滞った乳酸などの老廃物であるというケースが大抵のようです。首の痛みに対処するために上部頸椎のわずかな歪みを矯正していくのではなく、脳から出る指令を身体全体のすみずみまで的確に神経伝達させるために歪みを調整するもので、その影響でなかなか取れない首筋のこりや耐え難い首の痛みが回復するのです。外反母趾を治療するために、手指で行う体操も、幅広のゴムバンドを用いて行うホーマン体操も、自身でやる運動ではありますが、他の力を借りて行う他動運動に当たるものであるため筋力向上にはなり得ないことを忘れてはいけません。腰痛についての知見の発展と共に、慢性的な腰痛の一般的な治療法もここ10年くらいの間にかなり別物となったので、お手上げ状態だった人も、ぜひとも医療機関で診察を受けてください。
