院長からのメッセージ
『今治市でストレートネックにお悩みの方に、スマホを見る時間が長く首が凝りやすい、肩がこりやすく姿勢が悪いと言われる、体操やマッサージをしてもなかなか痛みが取れないという日々の悩みを解消するために施術家歴２５年の鍼灸接骨院院長が研究を重ね、快適に生活するための体づくりと、体調を整えストレートネックへの不安を少しでもなくすためのセルフケアなどの方法をお伝えしています。デスクワークが多く姿勢が悪い方にも参考になれば幸いです。』 今治市・西条市でストレートネックでお困りならこちらの鍼灸接骨院のホームページにアクセスしてみてください。
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ストレートネックコラム
今現在、TV番組やウェブサイト等で「うずくような膝の痛みに効果を発揮！」とその素晴らしい効果を強く訴えているサプリや健康補助食品は数多くみられます。とても古い時代から「肩こりに効き目あり」という事で知られている肩井や天柱などのツボやマッサージ法なども数多くありますから、肩こりの解消を志して、とにかく家でチャレンジしてみるのがおすすめです。頸椎が加齢などによって変形すると、首の痛みをはじめ、肩の鈍い痛みや手のしびれや麻痺、又は脚のしびれが理由で起こる顕著な歩行困難、それに加えて排尿機能のトラブルまで現れることも稀ではないのです。辛くなるほど心底考え込んだりせず、とにかく小旅行をして、ゆっくり湯船に浸かったりすることが筋肉にも好影響を及ぼして、背中痛が消え去ってしまう人さえいらっしゃるとのことです。膝に疼痛を生じさせる主な要因によって、いかような治療手段を採用するかは当然変わりますが、猫背や肥満体型、改善すべき生活習慣が歩くのも辛いような膝の痛みを作り出しているという例も広く報告されています。病気や老化の影響で背中が湾曲し猫背と呼ばれる姿勢になってしまうと、とても重い頭が前へ傾くため、ぐいっと引っ張るために、首の後ろにある筋肉が常に緊張した状態で、疲労が蓄積して常態化した首の痛みが起こってしまいます。外反母趾の状態が深刻化すると、知覚される痛みや足指の変形がかなり強くなることから、元通りになるはずがないと思い違いをする人を見かけますが、適切な治療で絶対に回復するので希望を持ってください。あなた自身の身体がどのような状態にあるかを自分で判断して、自分の限界をはみ出さないように事前に防止するという心掛けは、自分だけに許された椎間板ヘルニアのための治療手段と言うことができます。首の痛み以外にも、手や足が麻痺する感覚などを自覚しているのであれば、頚椎部に命の保証ができない恐ろしい障害が出現している可能性が指摘されるので、警戒を要します。腰痛になったら「温めるのが正しい？」「それとも冷やす？」「いきなり痛くなったら？」など、未経験の人が誰でも疑問に思うことや、大抵の人が聞くような質問の他にも、自分に適した病院の探し方など、すぐにでも役立てることのできる知識をオープンにしています。数多くの人が苦痛に耐えている腰痛を和らげる方法として、医療提供施設において最新の技術による機器や薬を用いて実施する治療から昔からの家庭療法まで、非常に多彩な技術があります。この数年の間にパソコンが定着したこともあり、酷い首の痛みに困り果てている人が急激に増えており、その一番の誘因は、同じ姿勢を何時間も続行することにあるのは言うまでもありません。背中痛という形態で症状が出現する疾病としては、尿路結石や鍼灸院等々をあげることができますが、痛点が患者さん自身すらいつまで経ってもはっきりとしないということは頻繁にあります。無理に動かないようにしていても生じる強い首の痛みや、ほんのわずかな動きでも辛い痛みを感じる時に心配な病気は、がんや細菌感染によって起こる感染症です。一刻も早く病院で医師の診察を受けることをお勧めします。医療分野における知識の発展に伴い、慢性化してしまった腰痛の最新の治療法も最近の10年ほどで大きく変わることとなったので、受け入れるしかないと思っていた人も、是が非でも病院や診療所に行ってみてください。
